秋に向けて…
こんにちは！
群馬・栃木・埼玉で活動しております、人材派遣、デバンニング、広告デザインサービスの株式会社COLORS(カラーズ)です。
今回も、大泉町から村田がお送りいたします。
サンマの漁獲が気になる季節になってきましたね。
私も昔は何も考えず毎年のように食べていましたが、近年の漁獲量の減少とサンマの質の低下も相まって口にする機会は格段に減った気がします😔
今年初めて店頭に並んだ際には、あるお店では一尾1万円を超える値段で並んでいたそうな…
買う人…いたのでしょうか……？🤔
この価格になった内訳には、漁船の燃料の高騰も要因の一つとしてあるみたいです。
よくよく考えれば、漁をする費用もお魚の値段に直結するのは当然ですよね。
漁師さん的には、消費者の方がとった魚を買ってくれるか心配かもしれませんね。
お店に並ぶお魚は、より一層、ありがたくいただかないとですね🍴
これから秋へと向かいますが、秋は何かとセンチメンタルになりやすい時期です🍂
どうにも気分が優れなかったり、嫌な事ばかり考えてしまったりする方もいらっしゃると思います。
人間も地球上の生き物ですし、夏は色んな生命が活動的になる明るい季節なので、私たちもそれにつられて気分も昂ぶりがちになるんだと思います。
対して秋は生命が徐々に活動を鎮めていく季節です。
その先にある冬は、本来生物にとって生きて乗り越えるのは困難なものです。
日も短くなりますしね。
気持ちが上向かなかったり、気分が落ち込んだりするのも、そのせいかもしれませんね(あくまでも個人の憶測ですが😅)。
でも、「秋や冬のような寒い季節の方が調子いい！」という方もいらっしゃると思います。
体に合う気温も人それぞれですからね😌
どうやら村田の場合、寒い方が心身に影響を与えるみたいです。
長年、自分の体調を見ていると、夏と冬、どちらが体に影響が出やすいかわかってくるかと思います。
…なんだか老人のような話題になってしまいましたが😅、
若い内からそういった季節ごとの自分の体の傾向を知るのはとても大切な事だと思います。
対策も立てやすいですし、早い内から体に無理をさせずに済みますからね💡
秋冬はどうにも気分が上向かない方は、できるだけ自分に優しくする毎日を心がけるといいと思います。
できることと言えば、趣味の時間を大切にしたり、お風呂でゆっくりしたり…といったところでしょうか。
小さいことかもしれませんが、そういった自分の時間を大切にすることは、心、ひいては体の健康に繋がります。
自分自身を充実させることによって、心にゆとりができて充実した気分にもなり、おのずとメンタルは強くなっていきます💪
切羽詰まった時間をなるべく減らすようにするといいかもしれません。
やらないといけないことも大事ですが、しっかり自分の時間を確保して、やりたいことをする。
そうすれば、多少は日々を明るく過ごせるのではないでしょうか😊
秋は厳しい季節でもある冬の導入部分です。
自分のメンタルと体調をなるべく崩さないよう、過ごしていきたいですね🌟
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