じめっと7月

こんにちは!
群馬・栃木・埼玉で活動しております人材派遣、デバンニング、広告デザインサービスの株式会社COLORS(カラーズ)です。
今回も、大泉町から村田がお送りいたします。

 

湿度が高い日が続きますね。

じめじめがこれだけ続くと家がカビてしまいそうな気がしてきます。

もういい加減晴れて一旦湿度をリセットしてもらいたいです(+_+)

 

曇天や雨天が多い梅雨時は

副交感神経が優位になって体はリラックスするものの強い眠気を感じたり、

日照不足から気分が落ち込んだり体調不良になったりと、

どうしてもパフォーマンスが落ちがちです。

眠気が襲うときには深呼吸が効果的ですよ。

定期的に数回ずつ深呼吸をしてみてください。

酸素は普段の呼吸だけでは賄いきれていないことが多いです。

酸素を積極的に取り入れることで、頭をスッキリさせることができます。

お家に帰ったら湯船につかることもオススメします。

体を温めることができて血行も良くなるので体にとっては嬉しい事ばかりです。

冷房など効いたところにずっといると体に毒ですし、

日中は暖かい飲み物を飲むなどして、お風呂にはゆっくり浸かる…

体を冷やしたままにしないということが大切です。

 

雨天時にいつも通りの体調でいられる人間はそう多くはいません。

長い梅雨って人体にとってけっこうしんどいです。

しかしそんな中でもやれることはたくさんあります。

終わりが見えそうで見えない今年の梅雨…

自分の体を労わりつつ、

梅雨明けに元気な姿でお会いしましょう…!(`・ω・´)9

 

本日あげた動画です

【一緒に正しい日本語を学びましょう!!】

お客様と電話するときの言葉遣いって、電話している最中にも気になっちゃいますよね。

普段敬語に気にしつつ喋っているつもりでも、意外と間違っていたりするものです。

この動画ではクボタ社長が間違いやすい言葉遣い・正しい言葉遣いをわかりやすく解説しておりますので、

是非ともご覧いただいて敬語の勉強に役立てていただけると嬉しいです♪

 

 

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